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¿Cómo afecta la obesidad a tu cerebro?

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¿Cómo afecta la obesidad a tu cerebro?

Investigar la relación entre la obesidad y el cerebro es un tema de reciente estudio, por lo que constantemente se hacen nuevas observaciones y se llega a nuevas conclusiones, sin embargo ya existen diversas publicaciones que dan cuenta del impacto que el sobrepeso puede tener en la función cerebral.

Y sí, tus sospechas son correctas, el impacto es negativo, pues así como la obesidad desencadena diversos padecimientos relacionados con distintos órganos de nuestro cuerpo, también afecta de manera negativa algunas de las funciones en tu cerebro, al menos así lo sugieren distintos estudios.



Envejecimiento prematuro

Uno de ellos, realizado por la Universidad de Cambridge, y publicado en la revista “Neurobiology of Aging”, concluyó que el cerebro de las personas con obesidad envejece de manera prematura, hasta diez años más, que el de personas delgadas. Ese “envejecimiento prematuro” se observa principalmente en la materia blanca, compuesta por los nervios que conectan las distintas áreas del cerebro y que permite que la información fluya.

De acuerdo a la publicación una persona con sobrepeso de 50 años tenía un volumen de materia blanca comparable a otra delgada de 60 años, lo que implica una diferencia de edad de 10 años. Estas diferencias sólo eran observables a partir de la mediana edad en adelante, lo que sugiere que nuestros cerebros pueden ser particularmente vulnerables durante este periodo del envejecimiento.

Sin embargo, a pesar de las claras diferencias en el volumen de materia blanca entre las personas delgadas y con sobrepeso, los investigadores no encontraron ninguna relación entre la obesidad y las capacidades cognitivas, medidas utilizando una prueba estándar similar a un test de inteligencia.



Reduce el flujo sanguíneo al cerebro

Otro estudio publicado recientemente en la revista “Journal of Alzheimer’s Disease” ha relacionado un Indice de Masa Corporal (IMC) alto con un menor flujo sanguíneo cerebral, lo que se asocia a un mayor riesgo de padecer Alzheimer y enfermedades mentales. Según esta investigación, si el peso de una persona aumenta, todas las regiones del cerebro disminuyen su actividad, así como el flujo sanguíneo. 

Para llegar a esta conclusión los científicos analizaron más de 35 mil escaneos de neuroimágenes de más 17 mil pacientes. El flujo sanguíneo cerebral tiene relación, además, con la depresión, el TDAH, el trastorno bipolar, la esquizofrenia y otras enfermedades.



Disminuye la materia gris (encoge tu cerebro)

En un artículo publicado en la revista Radiology, se establece que la obesidad afecta de forma diferente a mujeres y a hombres, pues si bien en ambos se encontraron cambios en la materia blanca y una disminución en la materia gris, ésta última es afectada de forma distinta. 

En mujeres, los estudios indican una disminución de sustancia gris en zonas encargadas del movimiento voluntario. Por otro lado, además de sufrir el mismo problema con las zonas encargadas del movimiento, también se encontró que algunas zonas relacionadas con el placer eran afectadas.

La investigadora Ilona Dekker se dedicó a evaluar la colección de imágenes de resonancia magnética del biobanco del Reino Unido para encontrar que la materia gris disminuye conforme el índice de masa corporal aumenta.

Dekker sostiene su sospecha argumentando que en gente con obesidad es común encontrar biomarcadores de inflamación, además de la evidencia relativa a daños neuronales por una dieta rica en grasas.

Muchos estudios continúan en proceso y distintas hipótesis están aún por comprobarse, sin embargo a lo largo de los años se han comprobado las distintas maneras en que la obesidad impacta de forma negativa en nuestro organismo, ahora se sabe que incluso a nuestro cerebro.



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Mirar al futuro tras sufrir un Ictus

Padecimientos

Mirar al futuro tras sufrir un Ictus

Enfrentarse al día a día con discapacidades adquiridas, enfrentando obstáculos, dolor y un estado anímico vulnerable resulta difícil sólo de leerlo, sin embargo Fermín nos ha demostrado que se puede mirar hacia el futuro aún con las secuelas de un Ictus o Infarto Cerebral.

A sus 51 años Fermín tiene todavía muchos planes y objetivos pendientes de lograr, tanto familiar como profesionalmente, por eso cuando sufrió un Infarto Cerebral que le provocó parálisis en el lado izquierdo de su cuerpo, no dudó en buscar una solución lo más pronto posible.

Su decisión fue la más acertada, pues cuando se presenta un evento de esta naturaleza, el tiempo es cerebro,  entre más pronto se empiecen a tratar las secuelas, menor será el daño y permanencia de las mismas.



Conoce los síntomas de un Infarto Cerebral

En esta historia hay también una esposa, dos hijas y una nietecita que son los motores de impulso para Fermín, son ellas quienes lo motivan a no rendirse y dar todo su esfuerzo para superar esta prueba, tal vez, la más difícil de su vida.

 

El camino de la recuperación

A las dos semanas del Ictus, empezamos con el tratamiento diseñado de manera específica para Fermín. Sesiones de Fisioterapia 5 veces a la semana, complementadas con Terapia Ocupacional y terapia del lenguaje.

Al principio, su lado izquierdo parecía no responder, pero una mañana al despertar se percató de que su pierna izquierda se había movido durante la noche, “después de eso, empecé a tratar de enviar señales desde mi cerebro para que mi pierna se moviera, tomó unas cuantas semanas, pero un día empezó a cooperar”, comparte Fermín emocionado.

Durante las sesiones de 50 minutos, después de levantarse una y otra vez en las barras paralelas y sudar con los ejercicios diseñados por nuestros fisioterapeutas, dedicaba unos minutos a estudiar el caminar de otros pacientes, “sabía que mi cerebro estaba tratando de reprogramarse, así que yo miraba sus piernas para descifrar cómo se suponía que se movieran”, afirma, y finalmente lo logró.



Pisando firme hacia el futuro

Tres meses después del derrame cerebral, Fermín usaba un andador, un mes después podía caminar con un bastón cuadrípode y a los 6 meses del evento empezó a caminar por sí solo.

A lo largo de este periodo también trabajó otros aspectos de su recuperación. Para fortalecer su mano izquierda, dedicó horas a recoger objetos pequeños, uno por uno, y echándolos a contenedores de distintos tamaños, desenroscando y enroscando tapas, hacía rompecabezas, Sudokus, sopas de letras y muchas actividades más diseñadas para complementar su recuperación. 

En la actualidad, Fermín se ha recuperado en un 80%, ya conduce de nuevo y hace la mayoría de las cosas por sí solo, y aunque su lado izquierdo sigue debilitado agradece cada día por las cosas que funcionan en su vida. “A través de esta experiencia aprendí que soy aún más fuerte de lo que pensaba”, dice, “todos tenemos días buenos y malos. Lo único que puedes hacer es ser la mejor versión de ti cada día”.

La clave de esta historia de éxito es que Fermín buscó la atención que necesitaba en el momento preciso, pues aún contando con el apoyo de familiares, amigos y colegas es necesario recibir una atención profesional y personalizada para atacar las necesidades específicas, que le permitan recuperar su máximo potencial, que lo acompañen de la mano y lo conduzcan hacia sus objetivos.

Ahora somos una comunidad con certezas y la convicción de que juntos podemos lograr grandes cosas, en este caso, la recuperación de una persona con muchos planes y un largo futuro por delante.



El camino a tu recuperación empieza aquí.

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Historias de éxito en Neurocenter: Francisco García Niebla

Paola Salas

Historias y Testimoniales

Historias de éxito en Neurocenter: Francisco García Niebla

Una Neuropatía Diabética le provocó a Francisco un dolor tan intenso en sus piernas que lo incapacitó para caminar sin apoyo. Decidió someterse a dos cirugías de espalda sin éxito y luego de intentarlo todo, desde el tratamiento más sencillo hasta el más caro, llegó a Neurocenter.

Tras dos semanas de protocolo el dolor ha logrado ceder y reducido su intensidad, por ello es que Francisco desea continuar recibiendo el tratamiento hasta alcanzar el máximo potencial de recuperación. Aquí nos platica su historia y su experiencia con este método.

“Tomé la decisión de iniciar el protocolo de cinco sesiones, o sea la primera semana, porque yo no quiero parar, es más, si sale bien esto después de ciertos tratamientos, de ciertos protocolos, pues va a ser un regalo de Dios”, nos comparte en esta entrevista.

Sabemos que con Francisco aún tenemos camino por recorrer, pero el ver avances en su mejoría nos motiva todos los días para continuar con su recuperación todos los días. Tenemos la certeza de que con constancia, disciplina y apego al tratamiento podremos lograr resultados.  Porque juntos decimos SÍ.


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La importancia de lo cotidiano

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La importancia de lo cotidiano

Estoy segura que no te has puesto a pensar en lo importante que es poder ponerte una camisa, amarrar tus tenis o lavarte los dientes, porque lo haces todos los días sin mayor problema, pero ¿qué pasaría si de pronto tu cuerpo está imposibilitado para hacerlo? Esta es la realidad de muchas personas que al presentar alguna discapacidad requieren Terapia Ocupacional para retomar su vida.

Una de estas personas es Lola, quien con apenas 19 años sufrió un traumatismo craneoencefálico que le provocó la pérdida de muchas funciones que todos damos por sentado, como el llevarse una cuchara a la boca o sostener su teléfono celular.



¿Qué es un Traumatismo craneoencefálico?

Y es que la edad no es una limitación para que surjan este tipo de afecciones, tanto niños como adultos pueden presentar alguna patología que requiera de terapia ocupacional para restaurar las funciones motoras alteradas.

Por ello es que el recibir la terapia indicada resulta importante, porque se busca que la persona recupere aquellas actividades significativas en su vida, por muy sencillas y cotidianas que puedan parecer.

De acuerdo a cada caso específico, con Terapia Ocupacional, tratamos que la persona recupere el control con hábitos, rutinas y roles ajustados a sus nuevas destrezas motoras, sensoriales, cognitivas y sociales, porque así como Lola nos lo ha hecho saber, el simple hecho de ser capaz de aplicarse un labial, puede hacerla completamente feliz.



 ¿En qué consiste la Terapia ocupacional?
Reconociendo su nueva realidad

Lola ha tenido que aceptar a su corta edad que su vida será muy distinta a como la había imaginado, su porvenir estará lleno de retos, sin embargo su actitud positiva y llena de deseos la ayuda a superarlos, y a nosotros nos motiva a seguir trabajando incansablemente por su recuperación.

El objetivo principal de la terapia ocupacional es lograr que el paciente consiga autonomía para realizar sus actividades de la vida diaria, o en caso de no ser posible, lograr la adaptación a la discapacidad. “A pesar de tener ciertas limitaciones, puedo hacer muchas cosas valiosas, siempre que aprenda a vivir con mis nuevas condiciones”, nos dice Lola regularmente.



Logrando su independencia

Tanto Lola como su familia han hecho un trabajo excelente a lo largo de los meses que han formado parte de nuestra comunidad de pacientes, acuden a todas sus terapias y realizan todas las tareas indicadas en casa, además de hacer las adaptaciones necesarias para permitirle tener ciertas libertades.

“Ya puedo comer sola y a veces acompaño a mis padres a su negocio. Estamos pensando en una propuesta de un coche adaptado a mi condición. Así podré asistir a clases, a las que por ahora es mi madre quien me lleva”, nos comparte Lola.

Su historia me gusta compartirla porque es una jovencita con muchos planes por delante, y nos llena de orgullo pensar que nuestro equipo, experiencia y conocimiento está detrás de ella para ayudarla a cumplir cada uno de ellos.

“Aquí aprendí que mi vida no se detuvo, que solo tuve una pausa momentánea. Y ahora debo continuar con ella a pesar de los obstáculos que se presenten. Sé que no será fácil, pero los voy a ir superando uno a uno”. 

Esta reflexión nos afirma la convicción de que juntos podemos lograr certezas y objetivos que ayuden a nuestros pacientes a recuperar aquello que pensaron perdido.



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Cuidado, entrenar en exceso afecta tu cerebro

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Cuidado, entrenar en exceso afecta tu cerebro

Sí, hacer ejercicio es saludable, pero como en todo, los excesos son malos, pues aunque existen diversas investigaciones que han comprobado los beneficios que tiene el ejercicio físico en la salud del cerebro, también hay estudios que demuestran que cuando una persona se ejercita de manera excesiva, impacta de manera negativa no sólo en su desempeño atlético sino mental.

Sé que encontrar el equilibrio puede resultar difícil, pero es necesario para no agotar nuestro cuerpo, ni nuestro cerebro. Algunos atletas pueden sufrir el “síndrome de sobreentrenamiento,” en el cual su rendimiento se desploma al experimentar una abrumadora sensación de fatiga.

De acuerdo con un estudio publicado en la revista Current Biology, como consecuencia del exceso de ejercicio hay una actividad reducida la corteza prefrontal, importante en la toma de decisiones, y aumenta la impulsividad, que lleva a preferir recompensas inmediatas en lugar de otras mayores que se tardarían más en alcanzar.

Los investigadores observaron todos estos efectos cuando impusieron una carga de entrenamiento excesiva a triatletas. Uno de los autores del estudio, Mathias Pessiglione y sus colegas, reclutaron a 37 atletas masculinos competitivos, de resistencia, con una edad promedio de 35 años.

Los participantes fueron asignados a continuar su entrenamiento normal o aumentar ese entrenamiento en un 40% por sesión durante un período de tres semanas. Los investigadores monitorearon su rendimiento físico durante los ejercicios de ciclismo realizados en días de descanso y evaluaron su experiencia subjetiva de fatiga utilizando cuestionarios cada dos días. También realizaron pruebas de comportamiento y escaneos de resonancia magnética funcional (IRMf).

Como resultado, se concluyó que la sobrecarga de entrenamiento físico llevó a los atletas a sentirse más fatigados y a actuar de manera más impulsiva en las pruebas para evaluar cómo harían elecciones económicas. Los cerebros de los atletas que habían sido sobrecargados físicamente también mostraron una disminución de la activación de la corteza prefrontal lateral, una región clave del sistema de control ejecutivo, al tomar esas decisiones económicas.

“Los estados neuronales son importantes: no se toman las mismas decisiones cuando el cerebro está fatigado”, dice Pessiglione, quien sugiere que puede ser importante controlar el nivel de fatiga para evitar que se tomen malas decisiones en los ámbitos político, judicial o económico.

Estos hallazgos muestran que, si bien el deporte de resistencia es generalmente bueno para la salud, exagerar puede tener efectos adversos en el cerebro. Mi consejo es siempre hacer ejercicio, los beneficios son mucho mayores, pero todo siempre con medida.



Fuentes: Blain, B., Schmit, C., Aubry, A., Hausswirth, C., Le Meur, Y., & Pessiglione, M. (2019). Neuro-computational Impact of Physical Training Overload on Economic Decision-Making. Current Biology: CB. https://doi.org/10.1016/j.cub.2019.08.054



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Una Mejor Calidad De Vida

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Una Mejor Calidad De Vida

Alcanzar la máxima calidad de vida es uno de los objetivos esenciales de todos los seres humanos y un factor fundamental para ello es vivir sin dolor, pero, ¿qué pasa cuando nos sentencian con un el diagnóstico de dolor intratable? no te preocupes, estoy segura que juntos podemos encontrar una solución.

Tal es el caso de Javier, quien tras dos cirugías de espalda y un sinnúmero de medicamentos, seguía padeciendo un dolor que en ocasiones lo llevaba al llanto, así que cuando creía que estaba enfrentándose a un enemigo imposible de superar, encontró la alternativa que ofrece la Estimulación Magnética Transcraneal repetitiva (rTMS).

Sabemos que sufrir de dolor crónico requiere una atención especial y que muchas veces los tratamientos farmacológicos, quirúrgicos o tradicionales no brindan los resultados esperados por la persona que lo padece, por eso es que cuando Javier llegó a presentarnos su caso supimos que el rTMS era la opción para él.

¿Qué es el rTMS?
¿En qué consiste la Estimulación Magnética Transcraneal?

Pero déjame platicarte en qué consiste este tratamiento, porque aunque suena complicado o de mucho cuidado porque tiene que ver con el cerebro, es todo lo contrario. Es un método que se administra de manera ambulatoria, es no invasivo y principalmente indoloro, nos permite modular la actividad cortical del cerebro para disminuir las señales encargadas del dolor y de esta manera atacar al problema no solo de forma superficial o periférica, sino con un enfoque integral. 

En un inicio Javier nos expresó su temor a desilusionarse, como lo hizo con las cirugías al no obtener resultados favorecedores, y aunque tuvo algunos días mejores que otros a lo largo del tratamiento, cuando concluimos las rondas de rTMS supimos que había ocurrido una transformación.

La andadera de la que no se despega los primeros días por temor a que el dolor lo hiciera perder el equilibrio, estaba ya olvidada en la cajuela de su auto y poco a poco empezamos a ver a un Javier cada vez más platicador, compartiéndonos parte de su vida.



Formando lazos

Y es que cuando tratamos con casos neurológicos, que tienen un impacto importante en la vida de las personas, aquí formamos una comunidad de apoyo, formamos lazos fuertes porque trabajamos juntos por un mismo objetivo y con Javier lo conseguimos con creces.

Tuvimos la oportunidad de conocer a su esposa e hijas, quienes así como Javier recuperó su salud, ellas recuperaron la vida que conocían con él. Nos platicaron que aunque siempre estuvieron a su lado, apoyándolo en sus momentos de dolor más intenso, tratando de hacer sus ratos en casa más llevaderos y amenos, extrañaban sus paseos los fines de semana Chipinque o las tardes recorriendo centros comerciales.

Por eso es que ofrecemos este tratamiento para el dolor, porque hemos comprobado su eficacia de primera mano en casi todo tipo de dolores. En el caso de Javier el origen de su dolor estaba en el daño de algunos nervios en su columna que provocaban que el dolor se extendiera desde la espalda baja hasta los pies.

Lo que quiero decirte con este texto es que no te des por vencido con un diagnóstico tan desalentador como el de dolor intratable, el dolor puede ser tratado y reducido para ofrecer una mejor calidad de vida a quienes lo padecen. Si necesitas conocer más sobre este método y lo que en Neurocenter te podemos ofrecer, no dudes en contactarnos, porque sabemos que juntos podemos lograr tu recuperación.

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Historias de éxito en Neurocenter: Marco Antonio García

Marco Antonio

Historias y Testimoniales

Historias de éxito en Neurocenter: Marco Antonio García

Casos como el de Marco Antonio García Mayo, quien padece Neuropatía Diabética, nos llenan de certezas sobre lo que podemos lograr juntos. Para él salir de casa con su familia representaba todo un reto, pues a lo pocos minutos de paseo podía venir de golpe un dolor tan intenso que incluso bajaba su presión arterial, lo mismo al desempeñar su vida laboral.

Sin embargo, tras un par de semanas de tratamiento para el dolor, puede dar testimonio de cómo se ha transformado su vida, “me siento otra persona… yo soy un testimonio vivo, yo puede decir a ciencia cierta que recibimos beneficios al 100%”, afirma.



Nuestra principal motivación en el día a día es el ver cómo nuestros pacientes con constancia, disciplina y apego al tratamiento logran recuperar aquello que sienten pérdido a causa de su padecimiento, desde un paseo familiar hasta su independencia para hacer tareas cotidianas.

La certeza nos la dan ellos, pacientes que logran su recuperación, pacientes con quienes juntos decimos SÍ

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Historias de éxito en Neurocenter: Rocío Gallardo

Rocio Gallardo

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Historias de éxito en Neurocenter: Rocío Gallardo

Queremos presentarte el caso de Rocío Gallardo, una paciente con Neuropatía diabética, a quien el dolor que le provocaba una neuropatía diabética la mantuvo incapacitada por más de año y medio.

El depender de su familia hasta para tomar un vaso de agua porque no podía levantarse ella misma, la hacía sentirse cada vez más desesperada, por ello decidió buscar la alternativa que otros médicos y tratamientos no le ofrecieron.

Ahora, ella misma nos platica feliz, cómo sorprendió a su familia cocinando una deliciosa comida por sí misma, sin temor a perder el equilibrio o caer debido al dolor en sus piernas.



En Neurocenter tenemos la certeza de que juntos podemos lograr objetivos que mejoren la calidad de vida de nuestros pacientes, por ello es que aunque para muchos de ellos el panorama suele ser desolador, es posible superar problemáticas que parecen imposibles.

Y es que no solo contamos con la mejor tecnología, si no que nos respaldan la experiencia y alta especialidad de nuestros profesionales médicos.



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Historias de éxito en Neurocenter: Eva Hernández

Eva Hernadez

Historias y Testimoniales

Historias de éxito en Neurocenter: Eva Hernández

Tenemos la certeza de que juntos podemos lograr objetivos que mejoren la calidad de vida de nuestros pacientes y para muestra contamos con los testimonios de algunos de ellos. 

Tal es el caso de Eva, quien padece Neuropatía diabética y estuvo más de dos meses en cama limitada por un intenso dolor y la impotencia de no poder abrazar a sus nieto.

Aquí, la misma Eva nos relata cómo recuperó su vida, el abrazo de sus nietos y los paseos vespertinos luego de sólo unas semanas de tratamiento.



Para muchos de los pacientes de Neurocenter el panorama suele ser desolador, sin embargo nuestro principal objetivo es lograr que superen aquellas problemáticas que parecen imposibles. 

Porque juntos decimos SÍ



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Día Internacional del Cáncer de Mama